מדוע גבר גומר במהירות במהלך יחסי מין: מציאת שורש הבעיה

בְּרִיאוּת

האקט המיני הוא מרכיב חשוב במערכת יחסים הרמונית בין בני זוג. ואם לגבר אכפת מגודל איבר המין שלו ומהיכולת לספק אישה, המיומנות ומשך היחסים הרבה יותר משמעותיים עבור הנשים. בהקשר זה, לרבים יש את השאלה מדוע גבר מסתיים במהירות.

למעשה, השאלה מוצדקת לחלוטין, שכן רק ידיעת הסיבות האמיתיות לפגים יכולה למצוא דרכים יעילות לפתור בעיה כזו. ומומחים מציעים דרכים רבות להאריך את יחסי המין, זה יכול להיות סמים, תרופות עממיות, טריקים במיטה ותרגילים מיוחדים ללמד שליטה עצמית.

מה נחשב לנורמה?

כמה זמן גבר יחזיק מעמד בזמן יחסי מין על מנת לדחות את רגע השפיכה הוא משמעותי הן עבורו והן עבור בת זוגו. מומחים אומרים כי ההגדרה המדויקת של הנורמה לגבי משך מגע מיני אחד, למעשה, אינה קיימת. הרבה תלוי בגנטיקה, בטמפרמנט, בגיל ובבריאות של גבר.

כדי לקבוע את האינדיקטורים הממוצעים של משך יחסי מין, מדענים ערכו סקרים ומחקרים רבים. כתוצאה מכך, נמצא כי קיום יחסי מין, שמתחיל בהחדרת הפין לנרתיק ועד לרגע השפיכה, נמשך בממוצע 3.5 דקות. לְאַחַר מִכֵּן, יחסי מין תוך 3-20 דקות החלו להיחשב לנורמה.

גורמים לשפיכה מהירה אצל גברים

כל מומחה רפואי אינו מתחיל בטיפול במחלה או בסטייה מהנורמה עד שלא למד את האטיולוגיה והגורמים לה. אותו דבר חל על הפרעות זיקפה, בעיות עם שפיכה אצל גברים. אורולוגים ואנדרולוגים מבחינים בין שתי קבוצות של גורמים מעוררים - גורמים פסיכוגניים ופיזיולוגיים לשפיכה מוקדמת.

פִיסִיוֹלוֹגִי

אם ניקח בחשבון מטופלים עם שפיכה מוקדמת של גיל בוגר וזקנה, במקרה זה, חריגה מהנורמה היא לעתים קרובות יותר תכונה פיזיולוגית. כלומר, פתולוגיות ומחלות של איברים פנימיים עלולות לעורר בעיות מיניות, כלומר:

  • שלפוחית ​​​​העורף, כאשר יש תהליך דלקתי בשלפוחית ​​הזרע;
  • prostatitis, כאשר יש דלקת וזיהום של בלוטת הערמונית;
  • רגישות מוגברת של הראש של אופי מולד או נרכש;
  • טראומה, נזק או מחלה לעור הפין;
  • פתולוגיות אנדוקריניות מלוות בחוסר איזון הורמונלי;
  • מחלות של עמוד השדרה המותני, טראומה ופתולוגיה של חוט השדרה והמוח;
  • frenulum קצר של הפין;
  • נטילת תרופות נוגדות דיכאון או משתנים.

כמו כן, בעקיפין, איכות החיים המינית יכולה להיות מושפעת ממחלות של מערכת הלב וכלי הדם, שכן היא תלויה ישירות במחזור הדם ובמצב כלי הדם. מחלות מערכתיות וכרוניות, חסינות נמוכה ומחסור בחומרים חשובים בגוף עלולים להשפיע לרעה על הפעילות המינית.

פסיכולוגי

אימפוטנציה פסיכוגני היא אבחנה שנצפית יותר בגברים צעירים, כמו גם שפיכה מוקדמת ברקע של הפרעות רגשיות פסיכו. כאשר אין הפרעות פיזיולוגיות, מומחים מקשרים שפיכה מהירה עם סיבות פסיכולוגיות, כלומר:

  • חוסר ניסיון של גבר בחיי מין עם בחורה, מה שיכול להשפיע לרעה על הניסיונות הראשונים.
  • מצבים מביכים מוקדמים במיטה, כאשר לגבר הייתה שפיכה מהירה, והאיש פחד מחזרה.
  • אוננות תכופה, כתוצאה מכך מוחו ונפשו של הגבר מכוונים לקבל במהירות הנאה מגירוי מיני.
  • יחסים לא חיוביים עם בת זוג, חוסר אהדה כלפיה או מצבי קונפליקט.
  • מתח, מצבי דיכאון ודיכאון, עצבנות והתרגשות מהירה, שבמוקדם או במאוחר ישפיעו לרעה על מצב הבריאות.
  • התנזרות מינית ממושכת, שלאחריה הגבר מגורה מהר מדי וחזק, וקיום יחסי מין נמשך מעט מאוד.
  • התנאים הלא נוחים שבהם מתרחש יחסי מין יכולים לגרום לגבר לרצות סיום מהיר לכל התהליך.
  • תסביכים וספקות עצמיים, פחדים והתקפי פאניקה.
ראה גם  מדוע אשך אחד גדול מהשני: האם זה תקין?

התמונה 2

חשוב מאוד לגבר להתמודד עם כל הפרעה רגשית פסיכו לפני קיום יחסי מין. אם זו עבודה יתר, מתח, עצבנות, תחילה עליך לנוח ולהסיח את דעתך, ולאחר מכן להתחיל לקיים יחסי מין.

טיפים להעלמת שפיכה מוקדמת

כדי לקבוע כיצד לתקן את הבעיה, עליך לקבוע במדויק את הגורמים לשפיכה מוקדמת, ולאחר מכן לחסל אותם בפעולות מתקנות. מומחים מציעים מספר דרכים לשחזר ביצועים מיניים, כלומר:

  • קיום יחסי מין צריך להיות סדיר, ואם אתה עוסק בו לעתים קרובות יותר מהרגיל, זה יעזור לעכב את תהליך השפיכה;
  • לפני קיום יחסי מין, אתה יכול לאונן כך שהגבר יסתיים, ובפעם השנייה, כפי שאתה יודע, קשה יותר להגיע לאורגזמה;
  • לתרגל את הטכניקה של "1000 מכות", כאשר גבר מציב מטרה לבצע 1000 חדירות לאישה לפני אורגזמה;
  • כדי לעכב אורגזמה, אתה צריך לשנות את קצב החיכוכים והיציבה, כלומר טווח התחושות;
  • אתה יכול למנוע אורגזמה מהירה אם אתה מחליף יחסי מין עם מין אוראלי בזמן;
  • עם נשימה עמוקה ואחידה, אתה יכול למנוע אורגזמה מהירה;
  • בבית המרקחת אתה יכול לקנות ג'לים שונים, תרסיסים, חומרי סיכה וממושכים להארכת יחסי מין.

גבר צריך לשים לב במיוחד לתזונה ולאורח חייו. התזונה צריכה להיות נשלטת על ידי ירקות ופירות, פירות ים עשירים בחלבון, בשר רזה, ירקות. כדי שמערכת גניטורינארית תתפקד במלואה, חשוב להיות נייד ופעילה. וכל מחלה ותסמינים מדאיגים חייבים להיות מטופלים בזמן תחת פיקוחו של רופא.

ראה גם  טבעות זין: טבעות הנאה לגברים

סיכום

שפיכה מוקדמת היא למעשה הנגע של אוכלוסיית הגברים המודרנית, והנושא נצפה גם אצל בחורים צעירים וגם אצל גברים בוגרים. כדי למנוע הפרות כאלה בגוף, אתה צריך לדעת את כל הגורמים המעוררים האפשריים והגורמים להפרעות זיקפה. מבוכה חוזרת במיטה לא צריכה להשתיק, אבל חשוב לבדוק בזמן במרפאה.

Masculinisimo - אתר לגברים